תפריט
הצטרפו לקבוצת אימון ובריאות באזור מגוריכם בליווי מאמנים מקצועים, והתחילו לצעוד לעבר בריאות טובה יותר כבר עכשיו
הליכה היא פעילות שגרתית מהנה וחשובה המהווה חלק משגרת היום של כולנו, ולכן קל להצליח בתוכנית בעזרת הוספה מדורגת של שגרות הליכה באופן מוגבר לתוך חיי היומיום והתמדה לטווח ארוך
מאז שהורדתי את האפליקציה של התוכנית שבה אני רואה שכל צעד וצעד שלי מתועד, אני מרגיש שזה מעודד אותי וגורם לי להמשיך ולהתמיד יחד עם חברי לקבוצה בדרך ליעד השבועי ביתר שאת
מצאתי שהשימוש בשעון שצמוד אלי במשך היום וסופר כל צעד וצעד שלי, גורם לי בדרך פלא להיות מחויב עוד יותר לתוכנית ולהמשיך ללכת עד להשגת היעד היומי של 10,000 צעדים
הגדרת יעדים ומעקב בזמן אמת אחר ההתקדמות
מסגרת תומכת וממריצה לשמירת מוטיבציה והתמדה
שיפור במצב הרוח ובכל המדדים הבריאותיים והגופניים
Copyright © 2023 GO60 – Powered by {Digital Li}
